今日のお弁当

今日のお弁当のメインは春巻～！

緑が鮮やかなブロッコリーは

栄養がとにかく豊富と言われていて

βカロテン、ビタミンC、

ビタミンK、カリウム、

スルフォラファンなど、

ビタミン、ミネラル、フィトケミカルだけでなく、

野菜なのに、たんぱく質がたくさん含まれているそうです。

みんなの大好きなきんぴらごぼうも入っていて、

「あついなか、つくってくれて　ありがとう。」

とみんな大喜びでした♪