この時期体調不良になる人が多いです。😞
梅雨のせいか湿気が多く、天気も悪く
頭が痛くなる人も多いですよね。
出来るだけ睡眠をとるよう伝えていますが、
なかなか寝れない人もいます。
寝たいのに寝れないのは本当に辛いようです。😖
色々リラックスできるものを試したり、
運動したり、お風呂にゆっくりつかったりと
試してもらっても解決しない事もあります。
少しでも睡眠がとれてスッキリした状態で
来てくれたらいいですね。😌
今までは一部の方が参加していませんでしたが 先週より全員参加するようになりました。 朝礼は当番の方が朝の挨拶(一言挨拶)をし 次に簡単な体操を行います。 検品をするにしても パッキングをするにしても いきなり行うのではなく、 少しストレッチを行ってからの方がいいですね!
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